Урок  з  ментального здоров’я

Ментальне здоров’я є важливою складовою психофізичного розвитку здобувачів освіти, що поєднує здоровий дух, гарне фізичне самопочуття та психіку людини. З метою підтримання умов для збереження і розвитку психічного здоров’я учасників освітнього процесу упродовж вересня 2024 року практичним психологом, класними керівниками та кураторами груп були проведені уроки ментального здрров’я з використанням відеоматеріалів, рекомендацій та техніки самодопомоги. Під час уроків з учнями проводилися практичні вправи на закріплення навичок самодопомоги, підтримки. Практичний психолог надала практичні поради, які допоможуть учням впоратися зі стресом та його наслідками, емоційно налаштуватися на урок, на плідну роботу, сприятимуть атмосфері емоційного відновлення, почуттю безпеки та психоемоційного комфорту