На фінішній прямій: психологічна підтримка студентів наприкінці навчального року

Наприкінці навчального року здобувачі освіти часто стикаються з підвищеним навчальним навантаженням, втомою та емоційним напруженням. Саме тому важливою складовою виховної роботи є психологічна підтримка студентів, спрямована на збереження їхнього емоційного благополуччя, підтримку мотивації та формування позитивного настрою на успішне завершення навчального року.
З цією метою під час виховних годин 4, 11 та 18 червня 2026 року практичний психолог училища Анжеліка Боднар провела цикл мотиваційно-підтримувальних тренінгів:
• «Як дійти до фінішу без виснаження (вигорання)»;
• «Мої ресурси перед сесією»;
• «5 кроків до завершення року»;
• «Толерантність, повага та рівні можливості для всіх».
Під час занять студенти виконували вправи на емоційне розвантаження, відновлення внутрішніх ресурсів та подолання стресу, опановували дихальні техніки, вправи на заземлення й саморегуляцію, брали участь в обговоренні життєвих ситуацій та пошуку шляхів їх конструктивного вирішення. Робота в групах сприяла розвитку навичок взаємодії, підтримки та відповідального ставлення до власного психологічного стану.
Окрему увагу було приділено питанням толерантності, поваги до людської гідності, рівності прав і можливостей, недопущення дискримінації та формуванню позитивного ставлення до осіб з інвалідністю. Учасники обговорили важливість створення інклюзивного освітнього середовища, у якому кожен має можливість відчувати себе прийнятим, цінним і реалізовувати свій потенціал.
Інтерактивні вправи, психологічні практикуми, доброзичлива атмосфера та відверте спілкування допомогли студентам знизити рівень емоційного напруження, зміцнити впевненість у власних силах, налаштуватися на успішне завершення навчального року та усвідомити важливість взаємоповаги, підтримки й толерантного ставлення до оточуючих.