Емоційний інтелект і soft skills: як краще розуміти себе та інших

Напередодні Всесвітнього дня психічного здоров’я, за ініціативи Департаменту освіти і науки, молоді та спорту Закарпатської обласної державної адміністрації – обласної військової адміністрації, 9 жовтня на базі КЗ «Мукачівський професійний політехнічний коледж» ЗОР відбувся тренінг для практичних психологів та здобувачів освіти закладів професійної  освіти на тему «Емоційний інтелект і soft skills: як зрозуміти себе та інших».

У заході від нашого училища  взяли участь практичний психолог Анжеліка Боднар та першокурсниці Людмила Білей і Еріка Добей. У дружній, теплій та комфортній атмосфері учасники отримали нові знання, практичний досвід і можливість опанувати дієві психологічні інструменти для збереження та зміцнення ментального здоров’я.

Особливу увагу приділили розвитку емоційного інтелекту та soft skills. Інтерактивні вправи допомогли учасникам краще зрозуміти власні емоції, навчитися ефективніше взаємодіяти з іншими, упевненіше почуватися в різних життєвих ситуаціях та створювати безпечне й підтримувальне середовище.

На завершення заходу Мар’яна Марусинець, директорка департаменту подякувала всім учасникам за активність, відкритість і небайдужість, наголосила на важливості та складності роботи практичних психологів і запевнила у подальшій підтримці та ініціюванні подібних заходів.

Психічне здоров’я — це важлива складова добробуту кожної людини, а вміння розуміти себе та інших допомагає будувати здорові стосунки, долати труднощі й підтримувати одне одного.